1、怀孕期间情绪波动很大。如果孕妇在怀孕期间遇到特殊事件，经常处于情绪波动中，很容易导致产后抑郁。如果怀孕期间出现明显的抑郁症状，比如对新生儿的到来没有喜悦，每天担心等。，这种情绪会在分娩后加重，最终导致产后抑郁症。

2、母乳分析仪揭示，对于追求完美主义、对自己有很高期望的上班族女性来说，性格过于强势的女性通常不愿意在遇到困难或难以解决的问题时寻求家人或他人的帮助。当丈夫或家人不理解自己，不能一起承担抚养责任时，很容易导致抑郁症，因为他们不能在生完孩子后立即投入工作，同时也不能更快地适应母亲的角色。

3、内分泌和激素的影响，无论是怀孕还是分娩后，女性的内分泌都会发生很大的变化。尤其是分娩后，体内雌孕激素水平明显下降，进而影响女性的个人情绪。如果生理变化不能在短时间内适应，可能会导致产后抑郁。

4、心理落差，女性在怀孕期间获得了家人无限的关注和关注。母乳分析仪提示，分娩后，家庭成员的重心主要转移到新生儿身上，无法快速适应孕妇和妈妈之间的身份转换，从而造成巨大的心理创伤。一旦适应不良，女性会有一定的矛盾心理和压力，抑郁症也会来找你。

5、由于家庭原因，如果母亲缺乏父母或丈夫的支持和关注，她很容易患上产后抑郁症。同时，如果丈夫或妻子有非常严重的重男轻女的观念，家庭的经济来源来自男性，也容易导致产后抑郁。

如何预防产后抑郁？母乳分析仪认为以下三点很重要。

1、及时释放不良情绪。不要对自己要求太高。当你觉得有些事情做不到的时候，你可以及时寻求帮助。及时与家人沟通，让家人了解自己的困惑和烦恼，有利于释放不良情绪。心情不好的时候，多想想开心的事，也有助于预防产后抑郁。

2、合理休息。母乳分析仪厂家强调，过度困倦通常会影响母亲的情绪。孩子出生后，很多妈妈会因为不断照顾宝宝而导致严重的睡眠不足，这往往会导致产后抑郁。分娩后，你可以让你的丈夫或爸爸妈妈帮助照顾孩子。孩子睡着后，尽量睡一会儿，保持充足的睡眠和休息时间，预防产后抑郁。

3、母乳分析仪提醒家庭成员应更关心母亲。家庭成员，尤其是丈夫，需要更加关注母亲，多沟通，及时掌握母亲的想法和要求，让母亲在温馨和谐的环境中顺利度过产后的特殊时期。