苹果

苹果被称作“记忆力果”。也非常适合宝妈的柔和新鲜水果，苹果含有的维生素矿物质、葡萄糖酸、鞣质和细纤维等有利于胎宝宝后天性脑部发育，还可以填补人体所需要的水份，降低病的发生，提高孕妇的抵抗能力。全自动母乳分析仪厂家提示苹果里的含铁，为宝妈跟孩子补充铁元素，贫血症状防止出现贫血的症状。

梨子

梨子是百果之宗，有止咳化痰的与众不同作用，有利尿通便和退热功能，孕妇每天坚持和雪梨水及其直接生吃都能起到健康保健的作用。

提议：一天吃一两个梨能缓解躁热，有益身体健康。

奇异果

全自动母乳分析仪厂家提示奇异果含有丰富多样的维他命及其多种氨基酸，另外还含有胡罗卜素、叶酸片、维他命C等，奇异果里面含有达到8%的叶酸片，有天然叶酸大户人家”的美称。有利于避免胎宝宝各种生孕缺点和先天心脏病。

大樱桃

大樱桃被称作“春果第一枝”，大樱桃既能促进血红蛋白浓度再造，能有利小宝宝神经系统发展趋势，避免宝妈发生缺铁性贫血的病症，也可增强抵抗力，益智健脑。大樱桃含有大量的含铁，有益补血，就是孕妈妈、喂奶中女性理想的新鲜水果。

全自动母乳分析仪厂家提议：每日不得超过10颗。

红提

红提被称作“紫水晶耀眼明珠”。红提钙、磷、铁相对含量高，并多么量维生素和碳水化合物，可补气补血、暖肾，对孕期贫血、血小板减少症有比较好功效，对精神衰弱和劳累过度有良好的滋补养生功效。全自动母乳分析仪厂家对孩子大脑发育有利，并可以改善胎宝宝偏黑的肤色，有养胎宁心安神的作用。孕妈妈适量服用红提还能够起到滋阴补气、润化肠道的作用。

橘子

橘子含有膳食纤维和果胶物质，可促进肠胃蠕动，因而，孕妈妈吃橙子还有助于清肠通便，清除身体有害物。宝妈哺乳期尽可能不可以用药的，而橙子皮味道苦甘而温，化痰止咳作用胜于茯苓，是治疗感冒咳嗽、食欲不佳、胸腹部疼痛的灵丹妙药。

干桂圆

全自动母乳分析仪厂家提示干桂圆是补血补气益脾之果类。哺乳期的女士一般都是身体素质较为虚弱的，而新鲜干桂圆可以补脾和血气，作用多多的，是一种无可替代的哺乳期间新鲜水果。

桔子

全自动母乳分析仪厂家提示桔子含有丰富维他命C和钙元素，乳水里钙元素补充可以促进婴儿牙齿、人体骨骼生长，可防止宝宝产生佝偻病症状。

番木瓜

番木瓜对哺乳期奶水不够的宝妈而言，是很有帮助的，能直接刺激性孕妈乳房分泌。

香蕉苹果

香蕉苹果中含有较多的纤维和铁制，可以润肠补血补气，孕妇多吃一些香蕉能避免产妇便秘和产后贫血，还可以防止宝宝贫血。

全自动母乳分析仪厂家提示为了能孩子健康生长发育，哺乳期的宝妈一定要吃着10种新鲜水果，期待对各位哺乳期的宝妈能有一定的帮助。