母乳喂养母亲，一晚上要喂好多次奶，很难睡彻夜觉。特别是在是宝宝小时候，还将面临奶堵、急性乳腺炎，或是隔三差五被小宝宝咬一口的苦楚，有时伤口修复得一个月。

全自动母乳成分分析仪器厂家提示实际上，这种艰辛到还行，更让母乳妈妈们心里难受的，便是“背锅”，不管宝宝有什么样的问题，一律把锅都甩给母亲。

看看下面这种“背黑锅”你们有没有背过：

孩子拉肚子了——是否你吃冷的西瓜了？

全自动母乳成分分析仪器厂家提示宝宝有口气或者是有眼屎多，便秘了——是否你吃辛辣物，吃麻辣烫了？

宝宝肚子胀气——你是不是又每天喝豆浆，吃萝卜了，不是让你不要吃吗？

宝宝有湿疹，红屁股危险了——你能不能不吃鱼与海产品，能否为了宝宝忌嘴？

小孩感冒，干咳，发高烧——你需要多饮水，不可以吃辛辣油腻刺激高的食材，看看自己又让孩子生病了。

宝妈，大家有没有受到过亲人，或者家里老人的诬陷？今日，我想告知宝妈，这种“背黑锅”大家没背！

全自动母乳成分分析仪器厂家提示这个是我专业咨询了妇科、医生后，总结出的一段话：

宝妈妈吃的多有食材，都需要根据口腔内部的咬合，随后进到食管，才能进入到肚子里，学习的过程会将原本较为冰凉的食材开展“加温”。进入胃部后，就会被各种各样胃蛋白酶，和肠胃里边的复合益生菌溶解。

品尝到身体里的食材，跟我们吸收营养成分，基本就是二种化学物质。营养吸收到血浆中，再经肾脏功能的过虑，和身体其他器官组织维护后，才能被乳房代谢生产制造成奶水。

全自动母乳成分分析仪器厂家提示简单说，是我们吃进肚子里的食材，能被人体器官开展智能化分派，只抽取有意义的营养成分，然后再进行消化吸收，这些可能会对人体造成危害物质的，都能被滤掉。

因此，母乳是最安全食材，这是最适合宝宝的食材，小宝宝绝大多数的不舒服都与奶水没事儿。

孩子拉肚子、有眼屎多、严重便秘、腹胀、皮肤湿疹、发烧感冒这些，实际的因素有很多，和宝妈妈哪些食物没关系，不必什么事都赖在宝妈妈的身上。母乳喂养已经够辛苦，一定别再让宝妈妈背锅了。

全自动母乳成分分析仪器厂家提示有关哺乳期妈妈是否需要忌嘴，科谱如下所示：

1、哺乳期妈妈能吃辛辣物、麻椒、葱蒜等刺激性食物吗？

完全可以。这类食物可能稍微更改奶水口味，而对宝宝的身体不太好有任何影响。并且，初期多接触这些食物，对以后接纳各种各样宝宝辅食更有利。

此外，朝天椒含量大，基本上不太好进到奶水，彻底无需担心。假如原先吃辛辣物并没有“容易上火”的病症，那样现在吃也没问题。

2、哺乳期可以吃刺身、或是生海鲜吗？

完全可以。怀孕期间禁吃生鱼片、生海鲜，主要是担忧裂头蚴、病菌等，会影响到宝宝发育，但是如果是哺乳期妈妈传染了裂头蚴、病菌等，一般是不容易根据奶水发送给小宝宝的，几率很低。

只需你能保证这种食材安全系数，不害怕闹肚子自身不舒服，那就无所谓了，想吃就吃。

3、哺乳期妈妈能吃冰凉的东西吗？

完全可以。人们所担忧的吃了冰冷食材，也会导致孩子拉肚子，彻底没有科学依据。冰的食物通过口腔内部、食管、胃、肠胃后，早已变为常温下了。况且，就算没有变为常温下，冰凉的食材都不会造成奶水冰冷，二者之间根本没有关联。

4、哺乳期妈妈能喝酒吗？

尽可能不喝。由于乙醇进到肚子里后，能被血夜消化吸收，随后奶水之中也会有一些，因此喝酒能进而影响危害到宝宝。自然，仅仅只是喝了一口，那基本上是忽略不计的，或者少量喝酒后，4~6小时不必须母乳喂奶，这也是没有问题的。

全自动母乳成分分析仪器厂家提示包含老我们常说的，吃什么东西回奶这样的说法，也是不科学合理的。要想奶水好，母乳妈妈要保持科学合理饮食结构，例如食材要多元化，一日三餐要规律性，每天都要适度主题活动，情绪要愉快这些，唯有如此奶水才可以代谢大量，小宝宝才能更身心健康。c